お肌の相談室:肌クスミへの対処

最終更新: 10月22日

一口にお肌のクスミといっても様々な原因があるされています。様々の原因というのは、その人の生活パターンよって、たとえば、乾燥や直射日光(紫外線を浴びる)、くり返しの肌の同じ部位への摩擦が主原因になっている場合などが考えられるからです。



そして、中でも最もクスミの原因として多いといわれているのが「血行不良」です。ところが、血行不良それ自体の原因もストレスによる緊張・運動不足・疲労・睡眠不足・冷えなどが指摘されています。どれが原因にせよ、血流が滞ると栄養や潤いが血流にのってすみずみまで行き届かなくなります。結果、お肌の生まれ変わり(ターンオーバー)も滞ってハリが低下し、肌クスミが進むことになるのです。


では、その対処法は・・・血行促進のために日常生活でできることはけっこうあります。まず、温度差のあるケアが効果的だとされていて、たとえば、

入浴と冷水洗顔、ホットタオル&冷たいタオルの交互使用などがあります。ほかに炭酸水を飲むなども推奨されているようです。また、軽くてもいいので定期的な運動もおすすめですし、食生活でも根菜類(ごぼう・レンコンなど)やショウガなどを採ることがよいとされています。


基礎化粧品によるケアとしては、「センブリエキスの効能」をあげておきましょう。センブリは日本以外にも分布していますが、日本の代表的な民間薬のひとつで、室町時代末期ごろから薬草として知られており、「千回振り出しても苦味がある」ことからセンブリと呼ばれており、主に健胃のため用いられてきたようです。



時代とともに研究が進み、センブリエキスには血行促進効果があることがわかってきました。そこで、エイジングケアの分野では肌クスミの発生に血行不良が密接に関連していることから、血行促進剤としてセンブリが注目されました。「古くて新しい成分:センブリ」に注目です。

株式会社ラサンテル

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